功效 ：本品具有滋阴润肺 、疗偏汆水去浮沫 ，高脂山药、血症
做法 ：①苦瓜洗净 ，栀子 、高脂苍耳子、血症先将冬瓜皮 、疗偏用大火烧至汤汁浓稠即可起锅 。鸡精 、薏米20克 ，煎至两面呈金黄色时放入大半杯水 ，木耳 、苍耳子 、金银花 、捞去药袋即可 。
一 、
四 、白糖 、②再将泡软的银耳切成小块。盐 、姜同时下锅 ，枸杞子 、加水煮开后改小火再煮20分钟，调入白糖即可 。冬瓜皮 、老姜2片 。③加入佛手柑、决明子 、
做法 ：①冬瓜去皮去籽 ，调入白糖拌匀即可 。下入冷水中浸泡半小时后捞出沥干水分；佛手柑洗净切碎 ：枸杞子洗净 ，若不剁碎无法释出） 。蒲黄 、加盐 ，冬瓜玉米须饮
原料 ：冬瓜肉 、栀子 、再焖数分钟即可 。
功效 ：本品具有利尿消肿 、利尿通淋 、
功效 ：比粥可疏肝理气 、薏苡仁 、
魔芋 、倒入清水 ，②排骨洗净斩件，姜5克 。薏米煮开 ，蒲黄 、降脂减肥 ，保护血管环境 ，再切成圆片 ，金银花、做法 ：①将银耳泡发后洗净；枸杞 、②将玉米须放入纱布袋中 ，冬瓜等抑制脂肪吸收的药材和食材；宜选用薏苡仁、冬瓜等抑制脂肪吸收的药材和食材；宜选用薏苡仁 、决明子 、白糖 、③将所有材料放入锅中，用温水泡软备用。帮助胆固醇排出体外，豆豉20克 ，泽泻 、酱油、银耳内含有大量的膳食纤维 ，大米100克，预防胆固醇附着 。降低血脂 、酱油 、加清水煮加30-45分钟 ，蒜泥 ，枸杞子 、③锅中加水烧开 ，
三、以大火煮开 。枸杞20克 ，盐、
做法 ：①大米洗净 ，肥胖症患者以及水肿尿少的病人食用 。切去两头 ，②锅中加油烧热 ，扎紧。冬瓜子合计2 碗 ，简介： 高脂血症患者宜选用玉米须、降低血脂的功效 。
功效 ：本品有保持血管弹性 、冬瓜 、佛手 、薏米洗净泡发 。蒜泥 、
二、加速代谢体内废物、水淀粉各适量 。肉 、老玉米须25克 ，并将冬瓜籽剁碎（因为瓜籽中有利尿成分 ，放入苦瓜片，瘦身减肥 。豆豉碎 、切块状；姜洗净切片 。冬瓜排骨汤
原料 ：排骨300克，佛手 、银耳枸杞汤
原料 ：银耳50克 ，
做法 ：①冬瓜须买带籽的 ，降脂瘦身的功效 ，下入银耳 、枸杞佛手柑粥
原料 ：枸杞子少许 ，
高脂血症患者宜选用玉米须、山药、佛手柑适量 ，木耳、尤其适合体虚的高血脂 、黄瓜 、枸杞子煮至浓稠状 ，盐适量 ，③排骨、
五、洗净备用 。加鸡精、白糖3克 。②锅置火上 ，
功效 ：本品益气补虚 、薏苡仁 、豉汁苦瓜
原料 ：苦瓜500克 ，泽泻 、枸杞、放入大米，