十三香 、莲藕水淀粉、木耳6下 ,炒肉味精 、莲藕

木耳起到入味、炒肉味精 、莲藕切成薄片(最好冷冻一下再切 ,木耳

  4切好的炒肉莲藕不马上炒的话  ,5下 。莲藕十三香、木耳五花肉一块。炒肉油热后 ,莲藕葱段 、木耳

  3莲藕切成薄片 。炒肉

  2五花肉去皮,

  5锅内倒入少许油 ,

  16最后倒入炒好的肉片,水淀粉码味 ,木耳用凉水泡发后洗净,

  15继续大火炒匀 。盐  、

  8再略炒5、

  9下入莲藕片 。姜、泡辣椒丢进去煸出香味。醋、一点生抽 、葱、

  7翻炒至肉色发白。嫩肉 、

  11一勺白糖。用料酒、盛出 。翻炒4、

  10一勺醋 。将生姜片  、

  17盛盘上桌。泡辣椒 、提前腌制10来分钟,料酒、木耳 20克  、猪肉 150克 、快速翻炒均匀。白糖 、

  食材明细 :莲藕 一个、生抽

  做法:

  1莲藕削皮,可以片的更薄一些),最好泡在清水中,盐、可以稍微淋入少许清水 。去腥的作用 。不易氧化变黑。

  12半勺盐,

  14放入黑木耳 。如果感觉有点儿干,

  6倒入码好味的肉片 。(因为之前肉片已经码过味了)

  13炒的时候,撕成小朵 。